医学方面针对于脚后跟经常性干裂现象分为分为脚面，脚后跟以及脚底部位三个层面，呈现于一级化，二级化，三极化状态发展，情况较为严重的患者也影响了自身生理性运行能力。
针对于脚后跟干裂的生理现象部分人群潜移默化中形成了外界环境干燥引起的皮肤表层变化，医学方面针对于脚后跟经常干裂现象反复发作归类为与以下这4个因素有关：
第一：缺乏维生素
维生素这一微量营养成分针对于机体各器官修复以及运行能力起到了依靠性支撑效果，并不直接性参与人体细胞的分解合成过程，维生素A、维生素B以及维生素K针对于皮肤细胞再生能力起到了稳定性效果。
脚后跟作为人体神经末梢感知部位，受下肢运行能力所影响血流循环与其他部位相比较为缓慢，体内活性细胞缺乏维生素支撑时，易出现后跟干裂或者是皮肤表层渗血现象。
第二：皮质细胞衰老
脚后跟干裂现象高发人群为45岁到55岁的中年阶段，受内部激素分泌所影响皮肤表层组织部位胶原蛋白合成能力呈下降趋势发展，受到外力磨损或者是负荷运动过程时皮肤衰亡以及替换现象较为明显。
中老年人群，皮肤新陈代谢速度与年轻人相比低于了35.9%，细胞代谢循环能力跟不上自身细胞层脱落合成过程，直接性导致了脚后跟干裂现象发生。
第三：水分缺乏
导致脚后跟干裂现象反复发作的主要诱因为皮肤表层缺乏水分，受外部环境因素所影响以及季节性交替气温骤降，人体皮肤表层脂肪分泌量依靠于水分补充支持。
我在短时间之内缺乏了水分的补充直接性紊乱了人体皮肤表层分泌含量，脚部作为人体感觉神经末梢最为敏感的部位，呈现出的症状皮肤表层干燥现象，情况较为严重时也导致了脚后跟反复干裂。
第四：真菌感染
医学方面针对于不注重足部卫生以及炎症感染性疾病的患者来讲，自身脚后跟干裂现象呈明显状态发展，长时间脚底出汗以及鞋子选择不合适加剧了自身感染性疾病风险的诱发。
脚部长期处于密封不透气状态之下，针对于外界的细菌以及病毒缺乏免疫系统抵抗能力，在一定程度上导致了脚部干燥、干裂现象发生。
01脚后跟干裂现象的三个阶段
【第1阶段】
医学方面针对于脚后跟干裂现象所呈现的程度做出明显性症状分析，长期受外部环境因素所影响呈现出的干燥现象归类为一度干裂，通过涂抹湿润性乳剂就会得以缓解，并不会影响自身正常的运行能力。
【第2阶段】
脚后跟干裂现象由外部表层部位渗透至皮肤组织真皮层被称之为二度干裂，甚至出现了轻微摩擦疼痛感，特别是在走路过程中犹如针扎感疼痛现象较为明显，针对于自身的运行能力产生了一定的阻碍影响。
【第3阶段】
皮肤表层组织部位的血液渗透至真皮层直接性导致的流血现象发生，破坏了人体毛细血管组织部位健康状态，呈现与撕拉感状态发展，通过触摸就会感到实质性疼痛，严重影响了人体生理性功能。
02脚后跟干裂的高发人群
皮肤角质层方面出现了一定的渗血变化直接性导致了干裂现象发生，医学方面针对于脚后跟干裂的高发人群归类为以下这几种：
1、减肥人士
部分女性为了达到自身的体重标准化，通常会选择轻食减肥或者是节食减肥的方法控制自身脂肪成分的摄入量，在一段时间之内机体各器官以及皮肤表层缺乏有机化合物以及维生素成分的支撑性提高作用。
加剧了自身感染性疾病症状的诱发，短时间之内皮肤表层组织部位受到了外界真菌性感染呈现出的明显症状为脚后跟干裂。
2、生长发育者
针对于11岁到18岁处于生长阶段的青年人群来讲，一定要确保自身营养元素摄入均衡，体内优质蛋白成分以及碳水化合物成分呈现于反比状态发展，直接性紊乱了，人体视力健康以及皮肤表层水润状态。
在日常生活中，一定要避免挑食偏食等恶性循环现象发生，合理搭配自身饮食健康才是最佳选择。
3、老年人群
医学方面针对于中老年人群诱发的常规疾病归类为慢性代谢疾病，对于中老年人群，一定要确保自身脚部位的呵护以及穴位按摩行为，也可以通过晚上泡脚的好习惯促进自身血流循环，避免皮肤表层水分缺失现象发生不适反应。
03如何避免脚后跟干裂现象发生？
1、温水泡脚
若想要从根源上避免脚后跟干裂现象反复发作，首先就要从本质上解决皮肤疾病问题，可以通过晚间温水泡脚的方法达到皮肤表层组织部位滋润状态，对于多余的角质层达到了软化性效果。
也可以在泡脚过程中通过0.6:1的方法放入白醋，对于一天中所携带的细菌病毒达到去除性效果，避免了自身真菌性感染疾病症状的诱发。
2、涂抹乳霜
建议大家在呵护自身脸部皮肤状态健康的同时，也要注重全身性皮肤呵护工作，可以通过涂抹滋润乳霜的方法补充皮肤表层所缺乏的水分物质，在洗完澡之后通过涂抹润乳剂预防脚后跟干裂现象发生。
3、穴位按摩
在使用保湿性精油以及乳霜过程中也可以通过按摩的方法缓解脚后跟干裂现象发生，针对于脚底存在的涌泉穴部位通过顺时针按摩的方法，保持每分钟60~70次左右促进人体血流循环。
也可以在专业医师的建议之下进行全方面穴位按摩，对于人体皮肤表层毛细血管运血能起到了良好的维持性效果。