随着现在社会发展加快，很多人在工作和生活上压力都会增加，这个时候酒成为了人与人之间沟通的一个桥梁，当我们生活有烦恼的时候总会，叫上三五个朋友一起出去，凑一桌酒来倾诉双方的一些问题

现在抽烟喝酒逐渐成为了一种常态，无论是年轻人还是老年人都有着，喝酒的习惯，而香烟中的焦油和尼古丁等有害物质，进入体内后会对肝脏功能造成严重损伤，酒精中的乙醇进入肾脏，会导致肾脏进行分解和代谢，长时间酗酒会增加细胞的癌变

随着近几年肝脏疾病的趋势越来越高，我们要引起足够的重视，因为肝脏上的痛觉神经不密集，即使出现生病的情况，也无法向身体传输预警的信息，因此大多数肝病到了中晚期才会被发现，这个时候就已经错过了最佳时机，从而引发严重的后果，对长期抽烟酗酒的男性来说，无非是给肝脏造成学生加霜的损伤

肝脏病变后身体会出现哪些异常？

1、上腹部出现不适

肝脏位于人体的右上腹部位置，这一部位的任何举动，都会预示着肝脏出现千丝万缕的问题，如果在日常生活中发现上腹部隐隐作痛或者间歇性的刺痛时，我们就要引起高度的重视，这很有可能是肝脏向人体发出的求助信号

如果发现问题就要及时去医院做个CT进行检查，从而排除是否有肝脏病变的问题如果出现以上这些问题，那么就说明，这有很大原因，是和肝脏病变造成的，如果在日常生活中出现右上腹痛不适的现象，大家首先就应该想到是否肝脏出现了异常，千万不要置之不理，时间长后会导致出现肝癌的发生

2、皮肤出现瘙痒

肝到病变之后会导致胆管被堵塞，胆汁如果生理之足会导致机体不能得到更好的代谢，这个时候皮肤就会出现一些异常的表现，如果肝脏出现问题，皮肤最常见的现象就是出现瘙痒，发红等情况，这样情况很多人会不由自主的，去用手抓挠皮肤和皮肤，皮肤表面会出现手抓的印子，是虫叮咬和过敏的影响，如果体内出现这种问题，却查不到原因，我们首先要看是不是肝脏功能出现问题

3、睡眠质量下降

如果肝脏功能出现下降的情况，患者会出现失眠多梦的问题，因为肛道是人体重要的代谢器官，每个器官都是相互协调，只是一个独立的存在，如果在睡觉的过程中，经常出现失眠多梦，多汗，口舌干燥等情况，就要引起高度的警惕，这很有可能和肝脏下降有着很大的关系

4、眼白发黄

我们都知道肝脏是起到一个排毒的功能，如果肝功能下降的话，会导致大量的垃圾毒素排不出体外，从而引发毒素堆积在眼睛表面，人体健康的话，眼睛巩膜的颜色是白色，如果肝脏出现异常，那么眼睛就有发黄的迹象

那是因为胆汁酸在代谢的过程中出现问题，人体不能正常的排泄和分解，就会导致巩膜出现黄色染色体，间接性的反映了肝脏的问题，我们就要引起足够的重视，除了眼睛发黄之外，从我们整个面容都能看出肝病的情况，脸部发黄面部无光，是预示着肝病问题的存在

男性晨起的一个习惯，比喝酒要“伤肝”，若你没有，肝脏还算强壮的

晨起憋尿这个坏习惯，或许比大量喝酒还会更伤肝

现在很多年轻人早上起床都是非常困难的一件事情，尤其是在寒冷的冬天，由于天气非常冷的因素，很多人会被尿憋醒，但是也有部分人在晨起后长时间憋尿的问题也成了非常普遍的现象，早上起床后憋尿时间越长，给肝脏带来的损伤也越大，因为我们经过一晚上休息，人体会在长达7~8个小时内进行代谢，体内堆积大量毒素

如果不能在第一时间排出后，就会给肝脏造成严重的负荷，突如其来的工作量会让肝脏处于一个亚健康的状态，所以我们在早上起床后，一定要养成及时排尿的习惯都要，等到身体实在受不住才进行排尿的问题

喝酒对肝脏的危害有哪些？

1、增加肝脏的代谢负担

酒精如今已被世卫组织称为一级致癌物，长期酗酒的话会导致肝脏处于醉酒的状态，肝功能一旦在酒精的吞噬下受损，就会导致大家酒精排不出体外造成肝功能的负荷，就会产生一系列的问题

2、出现酒精肝等现象

肝脏在代谢分解后，酒精会达到一定的极限，肝细胞功能会出现坏死的现象，当一些正常细胞被慢慢吞噬后，时间长了会失去原本的形态，肝脏的正常代谢，也会转变成肝硬化患者，患上肝癌的风险就会大大增加