随着人们健康意识的增强，通过体检可以对身体某些疾病做到早发现、早治疗。生活物质条件越来越好，越来越开始注重养生，很多人纷纷加入体检的行列中。
医院体检项目十分全面，在众多体检项目中，拿到检查结果时并不能直观的判断身体状况，需要医生的帮助，查看看身体各项机能是否存在问题。
到了中年大家一定要多多注重自己的健康问题，养成按时体检的好习惯，检测身体各项机能，一旦发现疾病做到早发现早治疗。
50岁之后体检中以下几个指标都正常的话，说明身体素质比较好，大家来具体了解一下，快来看看你健不健康。
常规体检的意义1、血常规可以反映有无贫血、有无感染、造血功能是否正常等;
2、尿常规通过看有无尿血、尿白细胞及尿蛋白判定有无泌尿系感染、肾功能情况等;
3、大便常规则是反映有无消化道出血、体内有无寄生虫;
4、肝肾功能、血脂则主要是反映机体肝脏和肾脏的状态;
5、胸片可排查有无肺结核、肺部占位性病变、心脏明显的器质性病变;
6、 B超方面可排除有无占位性病变或其他器质性病变。
人到中年体检时，这5个指标都正常，或说明身体素质还不错
指标一：血压
高血压是威胁国民健康的“三大隐形杀手之一”，中老年人是高血压的高发人群，我国确诊高血压人数已经达到了三亿人，大约每十个人中就有五名高血压患者，血压长期升高会诱发各种并发症，老年人体检的时候一定要检查血压。
正常情况下收缩压应该维持在130~190之间，舒张压应该维持在80~89之间，年纪大了以后血液浓稠度提高，对血管的压力增加，收缩压在130~149，而舒张压需要稳定在80~99之间，如果你的血压处于这个范围之内，那么恭喜你身体还算不错。
指标二：尿酸
尿酸指标正常范围：男208～428μmol/L女155～357μmol/L，如果超过正常值的标准就可以判断是尿酸过高了，须及时行降尿酸的药物来治疗为佳。
如果血尿酸较高，不能及时排出体外，就会形成尿酸盐结晶沉积在骨关节腔内，引发骨关节肿痛等痛风的症状，这时就需要及时行降尿酸的药物来治疗为佳。
平时可以多吃点新鲜蔬菜水果等碱性食物，使尿液呈碱性，加大喝水量和排尿量，可以加速尿酸从尿中的排出。
指标三：血脂
其实中年人也容易出现血脂过高的情况，根据调查研究发现每10个中年人当中就有4个血脂偏高，这样高的发病率，让很多中年人非常的担忧。
每当患上高血脂之后，就可能导致急性胰腺炎的发生，与此同时还有可能会引发动脉粥样硬化以及心血管疾病。
也正是因为如此，中年人才一定要做好血脂的测量工作，通过血脂的检查结果，也能够有效的判断出血液的健康状态，在进行血脂检查时可以看一下胆固醇以及甘油三酯的数值，如果这两个数值都在标准范围之内，就不用太过于担忧。
指标四：血糖
高血糖也是很多中老年朋友经常会出现的一种疾病，高血糖如果不及时进行治疗，也很有可能会导致多种并发症出现，甚至会威胁到生命安全，同时糖尿病也被称之为富贵病，大多与饮食习惯有一定的关系。
所以不健康的饮食习惯也是会导致血糖持续的飙升，甚至会威胁生命安全，因此对于那些上了年纪的中老年朋友而言，如果需要去医院进行检查身体，那么也需要检查血糖，这样也是能够让你更加了解自己身体健康状况。
指标五：红细胞
红细胞的主要任务是负责运送氧气和部分的二氧化碳，具有一定增强白细胞的作用，能够起到预防细菌感染。
红细胞数值偏低，需要检查是否有大出血问题存在，另外还需要特别注意是否红细胞存在生成变少或破坏变多的问题红细胞偏高，则很有可能是因为心脏病或肺部疾病以及其他的疾病而引起的，需要特别注意并且需要进行进一步的检查，这样才有助更加了解自己的身体健康状况。
如果你在体检时红细胞的数量处于正常的范围，那么恭喜你身体比较健康，并没有出现任何的问题。
50岁之后的中老年人该如何维持身体健康？
1、健康饮食
饮食习惯与身体健康是密切相关的，所以平常为了自己的健康也要学会忌口，而不是长期吃一些高油脂、高甜、高盐食物，这些都会导致三高疾病的出现，所以要保证每天新鲜蔬菜和水果、肉类食物营养均衡搭配，保证血管的通透。
2、坚持运动锻炼
无论是到了哪个年龄段都要保证运动，老年人可以慢跑或者是练太极拳都是很不错，可以预防骨质疏松症疾病的出现，还能促进睡眠质量。
3、保持乐观心态
如果一个人的心情处于乐观的现象，那么对于身体的健康发展是比较重要的，如果总是乱发脾气、情绪比较低，是加速衰老的标志。
延伸——报告中的术语解析
1.随访：每半年或一年进行复查；
2.进一步检查：对病情有可疑但未确定到底是什么，建议进一步检查；
3.诊治：明确出现问题，应到医院进行治疗；
4.复查：检查指标呈动态，受多种因素干扰，一次检查不能下定论，需要再次复查。
综上所述，定期体检是对自身健康的负责，尤其年轻人更要重视，千万不要仗着自己年轻就认为没有必要体检。
结语：希望大家要定期体检一下，只有这样才能保证身体的健康发展，而不是能疾病出现后悔就晚了！