血液中所含有的脂质分为胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸四大类型，均以脂蛋白的形式沉淀于人体血管表层，维持生物膜激素功能稳定、储存能量。
临床医学医护人员针对于患者自身血流受阻，而引起的头晕头痛、四肢麻木等不适症状，通过血常规检测的常规方法，依次辨别血脂、血压、血糖水平。
若体检报告结论中出现甘油三酯、胆固醇含量上升的现象，就要及时巩固自身的血脂健康，应当在医生的建议之下进行服用药物，或者是饮食调理。
以免出现低密度脂蛋白成分大量堆积现象，导致血管壁狭窄，形成过量的动脉粥样硬化血栓斑块、瘀血成分，诱发高血脂疾病、血栓、心脑血管疾病问题。
——首先要清楚的是：甘油三酯与高血脂疾病存在的密切关联
人体与空腹状态之下（进食8~12小时）通过血常规检测工作，结论报告所呈现的甘油三酯水平应当控制为1.7mmol/L之下，甘油三酯水平临界数值为1.7~2.62mmol/L。
根据患者自身甘油三酯水平的程度分为2大类型：
第一：边缘升高
原本的甘油三酯水平1.7~2.3mmol/L升高至2.3~5.6mmol/L，患者在短时间之内易出现四肢麻木，头晕头痛，食欲不振等明显特征，应当及时服用药物进行稳定治疗。
第二：重度升高
患者在短时间之内自身的甘油三酯水平持续增生（>5.6mmol/L），超过原本的数值变化，易出现急促昏厥、休克现象。
应当在医生的建议之下，及时服用短效药物进行快速治疗，以免形成过量的动脉粥样硬化斑块，加重自身患有心脑血管疾病的风险。
————甘油三酯偏高就是高血脂了？提醒：若没超过这个数，或无需担心
临床医学针对于高血脂疾病问题定义为：血流循环受阻、血浆中胆固醇、甘油三酯水平持续高升症状，多在体检过程中被完全确诊。
疾病的诱发与自身饮食因素、遗传基因、生理作息密切相连，需要通过生活方式改变药物服用治疗，稳定自身的数值水平，降低自身患有动脉粥样硬化血栓疾病、脑梗疾病的风险。
根据患者自身血液血脂蛋白种类的不同、数值波动变化的程度分为高胆固醇血症，高甘油三酯血症，混合型高脂血症、低高密度脂蛋白胆固醇血症等。
高血脂诱发前期并不会给人体带来强烈的明显不适症状，反而影响自身的睡眠、呼吸循环以及心率平稳。
多数医院检查所得出的血脂报告单中：甘油三酯标准水平设定为0.45~1.699mmol/L之间，但根据临床医学多项检查所得出的甘油三酯标准水平，表明人体不超过2.3mmol/L，就不用担心高血脂疾病的诱发。
只要在医生的建议之下，通过饮食或者是短暂性药物服用的方法，控制好自身的甘油三酯水平，就能达到血流循环促进、血氧平衡的稳定效果。
甘油三酯偏高就是高血脂这一说法的形成，存在一定的夸张性，还是要根据患者自身的并发症状、多次数值波动水平进行明确选择。
——多吃4物，喝2水，有助降甘油三酯，呵护血管健康
【4物】
1、玉米
玉米中所含有的钙元素，镁元素，硒元素含量较为丰富，摄入人体之后，有助补充机体各器官所缺乏的能量物质，达到免疫系统抵抗能力提高的效果。
甘油三酯水平偏高的中老年人群，不妨通过每天食用一个玉米的方法，补充机体所缺乏的亚油酸，维生素以卵磷脂成分，清除血管表层所滞留的低密度脂蛋白成分，达到胆固醇水平稳定的效果。
2、牛奶
牛奶中所含有的钙元素，有助呵护人体骨骼健康，降低自身患有骨质疏松疾病的风险，针对于中老年人群来讲，可谓是一个不错的饮食选择。
通过多项食品营养学成分提取实验显示：牛奶中所含有的羟基、甲基戊二酸成分，与药理学抗凝血药物功能相似，都可以抑制人体胆固醇合成酶活性能力，降低胆固醇水平。
3、洋葱
洋葱作为家家户户常见的调味品，所含有的前列腺素较为丰富，可有效提高人体免疫系统抵抗能力，针对于外界细菌、病毒的入侵起到良好的阻断效果。
而且洋葱中还含有能够降血脂的烯丙基二硫化物成分，可有效促进人体血流循环速度，预防动脉粥样硬化血栓斑块、瘀血成分形成，达到辅助降血压，血脂，血糖的功效。
4、菌类
针对于市面上所售卖的蘑菇，香菇，金针菇等菌类食物，所含有的植物性膳食纤维成分，有助促进自身胃肠道蠕动活力，间接性稳定自身新陈代谢速度，将体内所制度的毒素垃圾及时排出体外。
而且菌类食物中所含有的灵芝单类成分，与药理学降血脂药物功能相似，合并摄入人体之后可有效达到降血脂的辅助功能，降低自身患有心脑血管疾病的风险。
【喝2水】
1、苦荞茶
从医学角度表明苦荞性味甘、易健脾开胃，生津利尿，活血补气，所含有的卢丁醇成分，也可有效提高血管壁抗氧化能力，达到软化血管、促进血液循环速度的效果。
针对于患有慢性代谢疾病，心脑血管疾病的人群来讲，不妨通过每天一杯苦荞茶的方法，降低自身体内胆固醇、甘油三酯水平。
2、桑叶茶
桑叶中所含有的黄酮类物质，可有效降低体内血清脂肪的含量，防血管表层所滞留的油脂，低密度脂蛋白成分及时排出体外，达到血脂水平、甘油三脂水平稳定的辅助效果。