导语：脑梗作为常见的脑部疾病，发病率往往在一瞬间，明明上一秒还在有说有笑的与你闲聊，下一秒却突然晕倒在地。脑梗发作后若不及时治疗，就会威胁生命。

大脑作为身体中非常重要的器官，起到发号是钉的效果是人体的调控室，身体各组织各器官完成日常生理活动，都需要大脑的参与和调控，一旦大脑病变，其他器官也会像失去首领的无头苍蝇一般逐渐丧失原有的功能。

有数据显示我国是脑梗发病率和死亡率最高的国家，为何中国患脑梗的患者越来越多，这到底与哪些原因有关？

为何脑梗患者逐年增多？

1、不良的饮食习惯

民以食为天，饮食是维持身体健康的根本，当然不健康的饮食习惯也会增加身体患病的几率。

现代人再也不用为温饱问题而发愁，这也导致我国公民都养成了不健康的饮食方式，经常暴饮暴食或吃太多油腻的食物，就会影响全身的血液流动，导致血液变冷，呈诱发心血管疾病，间接增加日后患脑梗的几率。

2、长期久坐不运动

生命在于运动，很多上了年纪的中老年人，由于腿脚不灵活的原因，为了不给子女添麻烦，往往是不爱出门，不爱运动的。

长期检测不运动严重，缺乏运动量，会影响血液的循环功能，也会导致骨关节提前老化衰退。

长期不运动的老年人，大脑组织的衰老速度也会比同龄人更快一些，导致老年人出现记忆力下降，注意力不集中的表现，增加老年人患脑梗和老年痴呆的几率。

3、不重视体检

导致我国公民患病率升高的主要原因就是因为公民不知道体检的重要性。

定期体检检测可以尽早发现身上的小问题，尽早治愈，降低疾病恶化的风险。

如果国民不重视体检，任由疾病发生的话，原本只是小小的脑部疾病，最终就会恶化为脑梗。

医生：或与肥肉无关，3种调料建议少食用

第1种：食盐

食盐作为非常常见的调味品，起到了提味提鲜的效果是厨房中的常客。

食盐中含有较多的钠离子这种物质会抑制体内钾离子的生成，过多摄入食盐的话会影响血液的流动，也会使血液变浓稠，增加血管壁的压力和负担，导致全身的血压升高。

过多摄入食盐也会导致大脑缺血缺氧，对脑梗的发生十分不利，上了年纪的中老年人一定要控制好每日食盐的摄入量，健康人每天吃盐不要超过6克，心血管疾病患者每天吃盐不要超过3克。

第2种：味精

味精的化学名称是谷氨酸钠，很多人炒菜做饭时，经常会放上一点味精提味提鲜。

由于放入味精会让食物口感变好的原因，这也导致不少人会在不知不觉中添加大量的味精。

味精吃多了就会影响自身代谢和消化的能力，也会使血液变浓稠，流动速度变慢，对心血管而言有非常不利的影响。

第3种：食用油

炒菜做饭时必不可少的重要原料就是食用油，食用油中含有的营养物质能够润滑血管，为身体提供能力和营养。

由于食用油中油脂含量过高的原因，过多摄入就会使血管中的胆固醇和甘油三酯浓度升高，容易增加自身患高脂血症的几率。

有关专家研究发现体内油脂含量升高是导致脑梗发作的主要原因，为了身体健康着想，一定要控制好食用油的摄入量。

脑梗发作后，会出现哪些临床表现？

1、头痛头晕，耳鸣心慌

2、浑身乏力，疲惫无力

3、恶心呕吐，食欲下降

4、手脚发麻，四肢酸痛