屏幕前的朋友，你知道自己的血型吗？

每个人都有自己专属的血型，虽然在生活中不常用可是了解自己的血型是一个不错的选择，若是发生紧急情况，例如输血，可以节约不少的时间。

在20世纪初，人类首先发现了ABO血型驱动，自此之后，关于血型的研究便多了起来，普通人对血型的了解一般局限于血型之间可以互相输血，o型血被称为万能血，可以给其他血型输血，那么你知道哪种血型的人身体好？

——什么是血型？

血型是对血液分类的方法，通常是指红细胞的分型，其依据是红细胞表面是否存在某些可遗传的抗原物质。

血型一般常分A、B、AB和O四种，另外还有Rh阴性血型、MNSSU血型、P型血、和D缺失型血等极为稀少的10余种血型系统。

每个人的血型又是从父母亲那里有规律地遗传得来的，以最普遍的ABO血型系统来说，如果一个人的血液里有A抗原，就是A型血，有B抗原的是B型血，同时含有A和B抗原的是AB型血，既不含A也不含B抗原的则是O型血。

——A型、B型、AB型、O型血，哪种血型身体好点？你是哪个血型？

【A型血】

A型血是世界上人数最多的一种血性，而且a型血的人素质比较好好，排名在所有血型的第二名。

可是唯一值得注意的是，A型血的人消化系统可能会出现问题，容易诱发慢性肠胃疾病，导致晚年体质比较差。

所以在生活中要注意饮食习惯，不要暴饮暴食，大鱼大肉，少吃盐，少吃生冷、油腻、刺激、辛辣的食物，不要吃的过饱，避免增加肠胃的消化负担。

【B型血】

拥有B型血的人新陈代谢速度比较快，可以及时排除体内堆积的垃圾和毒素，对健康有益，所以这类型的人，相比其他血型身体素质更好一些。

而且B型血的人在饮食方面不挑剔，有广泛的食谱选择，所以在饮食中获取营养成分比较充足，可以维持自身抵抗力和免疫力，更有效地面对外部疾病的入侵！

【AB型血】

有人说说拥有a型血型的人最幸福，就是因为结合了a型和B型的优点。

Ab 型的人在四大血型中排名第四，虽然吸收了a型血和B型血的优点，但是也继承了很多的缺点，比如容易患心脑血管疾病。

拥有ab 血型的人血液黏稠度比较高，容易堵塞血管，因此容易患心脑血管儿疾病，此外，Ab 型血的人性格敏感，容易暴躁。

而在中医认为，怒伤肝，长期发脾气会加重肝脏的运行负担，影响正常的血液流动，所以拥有此血型的人在生活中一定要学会调节情绪与规律的作息习惯，最好每半年体检一次。

【O型血】

O型血被称之为万能血，新陈代谢旺盛，免疫系统良好，健康指数在98，是四大血型中的第一名。

O 型血的人新陈代谢旺盛，学流通快，因此免疫力和抵抗力更加强大，但是却有一个明显的缺点，容易患肺部疾病，尤其是常年吸烟的人群，吸烟带给身体的伤害比其他血型更严重。

长期吸烟会提高患有肺部疾病的概率，影响身体健康，香烟养护肺部，不如尽量戒烟，多吃一些润肺的食物，比如雪梨、木耳！

——献血需要具备哪些条件？

献血是指献血者捐献全血、血浆或血液成分，通常情况下献血者不收取任何报酬，采供血机构向献血者赠送低价值的纪念品的过程。

献血要求：

1、年龄在18-55周岁。

2、身体发育正常，体重:男性不低于50千克，女性不低于45千克。

3、没有疾病，不发热，没有传染病之类的问题

4、男性体重大于50公斤，女性要大于45公斤，血压、心率必须在正常范围。

5、有乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病患者不能够献血。

6、美尼尔氏综合症、结核病、心血管疾病患者不适合献血