生死面前,人人平等,无论你是手握决定别人命运权力的大人物,还是渺小如蚂蚁的小人物,生老病死谁也逃不掉……
苹果创始人乔布斯、创造了无数经典角色的吴孟达、身价上亿的企业家左晖、他们的陨落令人唏嘘。
现实生活中,大多数的癌症患者最终会落得人财两空,不管贫穷还是富有,癌症不会偏袒任何一个人。
癌症相关资
癌症一直都是医学难以攻克的难题,一旦患上癌症意味着生命很快终止,更使人们恐惧的是癌症带来的痛苦。
国内外的统计资料表明,癌症患者中大约50%会有不同程度的疼痛,在晚期患者中70%-90%会经历疼痛。
持续存在严重癌痛是导致患者产生抑郁的主要原因,据调查发现,有自杀倾向的癌症患者80%与癌痛有关。
中国平均每分钟会查出7个癌症患者,每分钟有4个人因癌症而去世,超过9成的家庭存在癌症患者。
从癌症晚期到肿瘤消失,李开复的抗癌之路
一、前半生风光无限
李开复是创新工场CEO,在多家出名的IT公司担当重要职位,从苹果公司高管到微软副总裁,从谷歌全球副总裁兼大中华总裁到自立门户成立创新工场,成为行业中的佼佼者。
二、后半生抗癌人生
处于事业巅峰期的李开复查出淋巴癌,滤泡性淋巴癌第四期,体内有20多个肿瘤,公开在微博披露自己身患癌症。
确诊后,李开复第一反应是遗嘱,每份遗嘱都有6页长,遗嘱中事无巨细地交代了各个家庭成员,更新遗嘱时内心满是绝望。
三、仅用17个月,癌细胞清零
淋巴癌到了第四期病情可以说是十分严重,他并没有就此放弃,依旧乐观豁达,积极配合主治医师进行治疗。
经过17个月的治疗历程,成功对抗癌症,肿瘤全部消失,癌细胞清零,创造了医学上的奇迹。
李开复抗癌9年无复发,4个经验或值得我们借鉴
1、均衡饮食
绍兴市人民医院营养科主任医师陈素娥指出,癌细胞在体内会不断与正常细胞争夺营养,导致体内正常细胞无法获得足够的营养
临床研究发现,约40-80%的癌症晚期患者会出现不同程度的营养不良,20%的患者会直接死于营养不良。
由此可见,饮食对于癌症患者的康复非常重要,保持足够的营养摄入可以帮助癌症患者获得更好的生活质量。
饮食方面:多吃水果蔬菜、少吃红肉和加工肉,不碰高糖、油炸、甜食、含糖饮料,适当摄入全谷物和豆类坚果。
2、积极心态
每一位患者都有不同程度的心理问题,部分患者得知病情后,开始感觉非常害怕,晚期患者可能想放弃自己的生命。
癌症要想取得非常好的治疗效果的,最重要的是保持一颗积极向上的心态,好的心态会激发身体的免疫功能,战胜癌症的可能性也会更大。
与长期处在低落状态的病人相比,积极乐观的病人明显有更好的精神状态,免疫功能运转相应也会降低负面影响。
李开复一直是个爱开玩笑的人,幽默是他手上的“宝剑”,以赏玩的心态面对所有挑战,是帮助病情恢复的一剂良药。
3、坚持运动
运动对于癌症患者的康复,可起到积极的助力作用。
《体育运动医学》上发表的一项研究证实了这一说法,研究人员选取了10名前列腺癌患者进行了为期12周的运动干预,每周至少保持300分钟的运动量。
通过还想研究发现,运动后的肌细胞因子具有抑制肿瘤生长的能力,可以给身体创造一个“抑癌环境”。
运动可以保证自身内部分泌水平稳定,维护激素平衡,有效避免发生紊乱现象影响微环境的代谢。
自从查出癌症李开复出行放弃了开车,不管多远的地方,首先会选择步行或坐地铁,尽可能增加运动量。
4、充足睡眠
人体的健康与其自身的免疫力密切相关,而决定人体健康的一个很重要的因素就是睡眠。
大量研究表明,高质量的睡眠有助于增强免疫力,还能限制肿瘤生长,李开复出现癌症问题后,对自身的日常作息进行了有效调整。
养成良好的睡眠习惯和作息规律,顺应生物钟规律,尽量保持每天在同一个时间段内起床和上床。
夜间睡眠时段保证11点前,11点过后人体会开始运作排毒代谢,保证多余有害成分的排除。
淋巴癌数据:
据世界卫生组织统计,淋巴瘤发病率年增长率为5%~7%,年死亡人数超过20万,男性发病率和死亡率最高的8类肿瘤中淋巴瘤也位列前十。
淋巴瘤发病年龄呈现两个高峰:
一是老年患者增多,80岁以上的老年患者常见,可能与我国步入老龄化社会和医疗诊断水平提高有关
二是年轻患者多,可能与工作生活压力大和不良生活方式有关。