颈椎僵硬不舒服怎么办 脖子僵硬做什么运动好 2023-06-26 百科杂谈 19℃ 0 经常保持一个姿势看手机、电脑，时间久了会感觉到颈椎地方有些僵硬紧绷，有的时候还会有酸疼感。这种就要注意休息休息脖子，避免发展成颈椎病了。颈椎僵硬不舒服怎么办1.僵硬的肌...
