每天很晚才睡得着是有抑郁症吗 抑郁症最明显的表现特征
对于有些人每天要到很晚很晚才睡得着的现象，是不是担心自己是抑郁症呢？其实，失眠的原因有很多，比如你平常习惯熬夜，生物钟调整不过来，也有可能是心里有事，导致一直睡不着，所以不用太...
喝绿茶是不是容易失眠 哪种绿茶喝着香气浓郁
绿茶是我国的一大茶类，冲泡之后的茶汤也还是透明的鲜绿色的。绿茶常饮能降脂、减肥，但是不宜喝多，不然夜晚睡不着觉，失眠也是有可能的。喝绿茶是不是容易失眠茶叶中含有的茶多酚...
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绿茶是我国的一大茶类，冲泡之后的茶汤也还是透明的鲜绿色的。绿茶常饮能降脂、减肥，但是不宜喝多，不然夜晚睡不着觉，失眠也是有可能的。喝绿茶是不是容易失眠茶叶中含有的茶多酚...