徒步登黄山前山好还是后山好 黄山全程徒步走完要多久
黄山在安徽省黄山市境内，是有名的山岳景区，属于中华十大名山之一。每年都吸引很多人去游览山岳风光，还能通过徒步的方式，一点点欣赏沿路的各个景区。那么徒步登黄山从前山上还是...
有痛风可以野外徒步吗 为什么运动多了也会引发痛风
痛风是一种因为血液中尿酸含量超高导致的一种关节炎，发作时伴有疼痛，甚至影响活动。适当地运动对于病人来说都是有益处的，那么有痛风可不可以野外徒步呢？有痛风可以野外徒步吗这...
户外运动穿什么鞋子舒服 徒步应该怎么选鞋子
户外运动是要做好充足准备的，尤其一些会去到复杂地势的地方的时候，选一个合适的专业的户外运动鞋能很好地保护我们的脚和脚踝。那么户外运动选什么鞋子呢？户外运动穿什么鞋子舒...
祁连山游玩攻略深度游路线 祁连山徒步穿越路线推荐
祁连山其实属于山系，它是由多个西北至东南走向山峰组成的山脉，位于青海和甘肃边境。祁连山有着独特的自然风光，自然风光特别丰富多样，在历史上祁连山可以追溯到西汉时期，在之后的...
徒步专业护膝对登山有帮助吗 护膝的两大作用不容忽视
很多人喜欢爬山，甚至当做一种爱好。如果是这类经常登山的人呢，是建议穿上护膝的，可以保暖和保护我们的膝盖，不会被拉伤，因为登山时你会频繁弯曲和伸直你的膝盖。那么徒步专业护膝...
库布齐沙漠徒步线路推荐攻略，酷girl一定要去！
库布其沙漠虽然位于内蒙古鄂尔多斯市境内，是我国的第七大沙漠，不过目前的绿化也是做得非常好。这个沙漠离北京很近，非常适合体验大漠风情，同时它也是国内很多人会选择去挑战徒步...