爬楼梯是不是很伤膝盖 天天骑单车伤膝盖吗
我们在上下楼梯的时候是要用到膝关节的，弯腿、撑腿都要用的膝关节。有的健身运动会推荐简单的爬楼梯，但是膝关节如果长期运动状态或多或少是会有损伤的。骑单车也是一样。爬楼...
准备顺产什么时候开始爬楼梯 顺产坐月子多久可以爬楼梯吗
顺产的产妇比剖腹产的身体要恢复得更快一些，也有说法说顺产对小孩更好。有的孕妈为了顺利顺产，会在孕期爬楼梯。那么孕期什么时候爬楼对顺产好呢？顺产之后什么时候可以爬楼梯呢...
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