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贫血吃猪血补血吗 怎样把猪血做成血豆腐

猪血是餐桌上常见的一道菜，而且富含维生素和蛋白质，对于身体也是比较好的，不少人会去买来吃。名菜“毛血旺”就是用猪血做成的。那么猪血贫血的时候吃好不好呢？怎么把猪血做凝固...

孕期补血吃红枣没有用?那是你吃错了!

说到贫血和补血，很多人首先想到的就是吃红枣。红枣有益于铁元素的吸收，但是红枣并不是适合所有人吃的，也不是所有人吃了都会有用的。所以除了吃红枣之外，还需要其他可以补铁的食...