肾脏疾病是非常棘手的问题，有的肾病是由于其他疾病引起，例如糖尿病、高血压等等，而有的肾病则是由于患者自身原因导致，例如不良生活习惯、剧烈运动等等。

肾病难缠是多数人的共识，由于肾病反复发作，让患者“极其心烦”，而反复发作的因素又有很多，更是让患者防不胜防，其中一个就是日常饮食，看似容易，实则很难。

为何会如此难以防范呢？

总的来说，我们可以分为“错与对”两大类来说。

一、错：不敢吃

在吃这件事情上，最有发言权的就是患者本人。

当患者患病后，就会发现身边有很多肾病患者，他们会用自己的经验告诉你，“这”不能吃，“那”也不能吃，吃了就可能犯病，吃了就可能加重病情。而偏偏你的情况并不是如此，如果按照他们的“经验”来参考日常饮食，会发现几乎没有可以吃的食物了。

二、错：啥都吃

肾病患者需要忌口，是所有肾病患者都知道的事情，而有的患者偏偏不信这个，认为肾脏在得到控制的情况下，或者肾病得到缓解的情况下，是可以随意吃喝的，这样才能保持身体营养状态，才能增加抵抗力，更加健康。

该说不说，如果肾病患者按照上面这两种情况来参考日常饮食，等待患者的后果，一定是患者无法接受的，小到营养不良、抵抗力下降，大到可能导致肾病反复发作，再大一点，可能肾病进展速度超过预期，甚至“提速”。

日常饮食需要一个“对”的方法，也可以分为两类来说。

一、对：保持清淡饮食

清淡饮食是什么？不是不让肾病患者吃荤，而是要保持患者饮食多元化，营养均衡搭配，合理膳食。患者要以低盐低脂为目标，搭配各类食物达到丰富营养的目的。

二、对：保持“优低蛋白质”饮食

肾病患者都知道要控制蛋白质的摄入量，但同时要增加优质蛋白质的摄入量，才能保持身体状态，以及降低肾脏负担。

肾病控制不仅仅取决于医生所开具的处方，也在日常饮食中需要进行合理控制，不敢吃、啥都吃的情况尽量不要出现，患者需要清楚自身状态，自己掌握好日常饮食的食物摄入，避免营养不良、蛋白质摄入过得多等问题。