血糖高不高，看手就知道，若没这几种表现，恭喜，血糖还很稳定
现代生活中，三高已经成为了影响我们健康的“隐患”。高血糖就是其中之一，血液中的葡萄糖浓度就是血糖，血糖升高，可能引起糖尿病、身体代谢紊乱等并发症。那我们在平时生活中，怎样...
老年痴呆高发，可能与5个坏习惯有关，过了50岁，尽可能改掉
老年痴呆在医学上称为阿尔茨海默病，是发生在老年期及老年前期的一种神经系统退行性病变，一般是进行性加重的病程。以前我们经常在忘事的时候开玩笑说自己老年痴呆了，但这个笑话...
夫妻“同房”有益健康，专家提醒：这些时间段需避开，否则伤身
男女从一开始相识、相知再到相守，最终此外夫妻身份。而夫妻避免不了同房生活，也就是性生活，良好健康的性生活有助于促进双方感情，也能给乏味的生活带来一丝丝趣意，对于维持家庭也...
为什么癌症越来越频发？医生建议：请少吃5种“自带毒素”的食物
《内经》云：主不明，则十二官危。癌症就是一种典型的“主不明”的病，即身体的领导不知道下面的细胞谁好谁坏。甚至还把癌细胞当成是好同志，不断优先供应它营养，这才使癌症变得可怕...
羊肉被世卫列为致癌物，到底是致癌杀手？还是营养佳品？答案来了
很多人平时会选择用羊肉进补，羊肉性温，味甘可补阳。中医记载，羊肉可助元阳补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。《本草从新》中说，它能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。对于一...
女性最佳“绝经期”揭晓：并非50岁！自查一下你达标了吗？
对于每一个正常女性来说，到了青春期之后，每个月都会来月经。在来月经时身体大多会出现腰部酸痛，小腹坠痛等不适感，可谓是让人又爱又恨。虽然每个月都期待大姨妈的光顾，但是到了一...
血脂高不高，看腿就知道？若没有这4个迹象，说明你的血管很通畅
谈起三高，很多人都被这个疾病困扰，三高包括高血压、高血脂和高血糖，它能直接影响到人们的健康。现在人们的生活条件越来越好，患有身高的人群也越来越多。下面就来了解一下高血脂...
世卫组织呼吁：停止食用“1包子”，或对甲状腺不利，请撤下饭桌
【真实案例】50岁的吴大哥，也是在医院里愤怒地冲着医生大吼“自己在平时不吸烟不喝酒，没有不良作息，怎么可能会患上甲状腺癌呢？一定是误诊了。”据了解，吴大哥在前段时间也是经常...
17岁的孩子竟患上痛风？医生：“1饮品”，家长别再给孩子喝了
17岁的孩子竟患上痛风？【真实案例】今年17岁的小文，从小也是非常胖嘟嘟的，因为平时非常爱吃一些汉堡和饮料，也是因为随着身材的肥胖，所以小文在体检的过程中，也是检查出身体不合格...
白发长在哪，病就出在哪？长在前额、后脑勺，两鬓，分别代表什么
每个人都是一个独立的个体，随着时间的不断推移衰老，这是一个必经之路，而且他夹杂着许许多多的相关原因，造就了人体衰退的问题。很多老年人到了一定年龄你会发现满头白发，这其实就...
6种食物“自带黄体酮”，医生：女人45岁后，常吃对身体有好处
黄体酮在女性体内起着非常重要的作用，黄体酮又被称为孕激素，主要是由女性卵巢组织分泌出的一类黄酮类物质，在排卵前，每天产生的孕酮激素量为2~3mg，主要来自卵巢。更年期女性如果...
猪肉能在冰箱里存放多长时间？医生：若超出这个时间，尽量扔掉
猪肉作为生活中使用率比较高的一种肉类食物，像一些猪肉，其中的营养成分非常丰富，适当食用对身体健康有一定的好处。而在平时吃猪肉的时候，大家往往都会买一些新鲜的猪肉，因为猪肉...
一种零食正偷偷摧毁你的胰岛，医生建议：40岁以后尽量少吃
糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或）利用缺陷所引起。糖尿病包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病以及特殊类型糖尿病等四种类...
长期喝“电热水壶”烧的水，会给身体带来影响吗？尽早了解一下
由于生活节奏加快，所以人类休息的时间越来越少，饮水方式也变得越来越简单，除了使用饮水机饮水之外，很多人会用电热水壶来烧水喝。电热水壶最早流行于欧美发达国家，因为节能，省时，便...
多吃姜，姜糖片做法分享给你，每天吃2片，舒适一整天
吃姜最好的选择便是将其做成零食，姜汁软糖、姜糖片等等都是不错的选择，这样便可在享受美味的同时，充分吸收其中的价值，姜糖片的做法其实也并不难，掌握好其中的方法和小技巧，做的姜...
血压高，不能吃大蒜？医生提醒：若想问的血压，及早远离3种素食
导语：高血压这种疾病属于是一种世界性的常见疾病，更是多发疾病，而一旦出现以后会严重影响患者的健康和相关生活质量。高血压属于是脑卒中以及冠心病非常重要的一种危险因素，绝大...
血压高，要先控制“心率”？若心跳不低于这个范围，或不用太担心
56岁的杨大叔除了患有高血压之外，别的没有什么疾病，自从查出高血压之后，杨大叔就比较关注自己的血压，经常在家里测量，还会定期去医院进行复查。这天杨大叔像往常一样去医院检查，医...
提醒：6种食物不建议常放冰箱，或会滋生黄曲霉毒素
冰箱作为家家户户常用的一种电器，给我们的生活带来了很大的方便，能够帮助保存食物盐化食物变质的时间。虽然说方便了我们的生活，但其实冰箱也并非是万能的。我们不应该错误地认...
宫颈癌多是“拖”出来的，女人身体出现3处异常，要多注意
【粉丝来信】在一个繁华的都市里，住着一个叫小玲的30岁女性。她是一个事业有成、外表漂亮的女人，过着忙碌而充实的生活。最近几个月，小玲出现了月经周期不规律的情况，有时还会异...
宁愿大口吃肉，也别碰4种食物，水果也在其中，都是肥肉"增长剂"
如今，减肥已经不再是为了追求美丽而做的“基本功”，更是所有人追求健康的“基石”，人到了一定的年纪，身体的代谢能力就会骤然下降，远不如年轻时的活跃程度，这也是很多人会“中年发...
“低压高”有多可怕？三大诱因多数人没在意，建议了解，早知早好
高血压是一种相对非常可怕的心血管疾病，特别是那些上了岁数的中老年人，更是非常担忧高血压找上门。之所以人们对于高血压感到如此害怕，主要是因为人们认为当患上高血压的时候，可...
常喝小米粥可以呵护甲状腺？医生：想甲功稳定，两种粗粮少吃为好
甲状腺方面的疾病已经严重影响到了大家正常生活，患上甲状腺疾病后，不仅脖子里会伴随肿大疼痛，还会导致激素紊乱，人的心情变得十分烦躁。2021年有数据显示我国甲状腺疾病患者已超...
经常吃“鸡内金”有啥用？中医：或能缓解8个症状，别白白丢掉了
鸡内金，又叫鸡中金、鸡黄皮、鸡肫皮，堪称鸡身上最值钱的“宝贝”，不过很多人不太清楚，白白丢弃了。鸡内金有多珍贵？民间有俗语为证：一两鸡内金，二两真黄金。鸡内金在鸡身上哪个部位...
5种水果或会伤害女性子宫，建议少吃，常吃这四物或可以暖宫
子宫是孕育胎儿的温床，也是月经的来源。作为女性独有的器官，子宫在带给女性初为人母的欢欣喜悦的同时，也会带给她们痛经让其苦不堪言。子宫是非常脆弱的一个器官，它很容易受外界...
保护胰腺，就是守住生命线，医生：保护胰腺，要从这几件小事做起
今年34岁的郑女士是一名销售员，因为常年患有胃病，所以经常吃胃药，而且还要每半年去医院做一次胃镜检查，平时也要忌口等。有一天，吃完晚饭的郑女士突然感觉剧烈的腹痛，疼的直接坐在...